Intoleranța la histamină (HIT) este o afecțiune în care organismul nu este capabil să descompună eficient histamina, o substanță care apare în mod natural în alimente și joacă un rol în răspunsurile imune, digestie și procesele nervoase.
Acumularea de histamină poate provoca simptome neplăcute, cum ar fi dureri abdominale, dureri de stomac, balonare și reacții cutanate. Intoleranța la histamină reduce semnificativ calitatea vieții, așa că este important să o recunoaștem și să o abordăm în mod corespunzător.
Histamina – o slugă bună, dar un stăpân rău
Histamina are multe roluri importante în organism. Aceasta servește sistemului imunitar din țesuturi pentru a se adapta rapid la alergenii și agenții patogeni prezenți. Cu toate acestea, atunci când există o cantitate excesivă, începe să fie un stăpân rău și cauzează probleme. Cele mai cunoscute sunt alergia și intoleranța la histamină (HIT).
În intoleranța la histamină, există un dezechilibru între cantitatea acesteia din intestin și capacitatea de a o descompune. Drept urmare, apar diverse probleme digestive și generale.
Cele mai frecvente simptome ale intoleranței la histamină includ:
- Probleme digestive: dureri sau crampe abdominale, balonare, diaree, vărsături
- Simptome cutanate: mâncărime a corpului, dureri de cap, roșeață, erupții cutanate, pete pe piele
- Simptome de cap și generale: migrenă, oboseală, palpitații.
Aceste simptome apar în principal după consumul de alimente cu un conținut ridicat de histamină, cum ar fi brânzeturile maturate, mezelurile, alcoolul sau produsele fermentate.
Există vreun ajutor complet pentru HIT?
Astăzi, da
Soluția HIT include două abordări:
- ameliorare acută pentru apariția bruscă a simptomelor
- sprijin pe termen lung pentru reacții histaminice mai scăzute.
Ajutor acut: picături REHISTA
Picăturile REHISTA sunt un produs modern ameliorarea rapidă a simptomelor acute în HIT. Este vorba despre răcorire, crampe abdominale, dureri de stomac, dar și dureri de cap, arsuri la stomac sau roșeață a pielii.
- Efectul își face efectul în câteva minute, ceea ce este ideal pentru exacerbarea bruscă a simptomelor după masă.
- Acționează direct în tractul digestiv, reducând balonarea, greața și durerile abdominale.
- 1 doză funcționează aproape toată ziua.
- Funcționează acolo unde DAO nu funcționează
Suport pe termen lung: REVICOLIN
Pentru îmbunătățirea pe termen lung a toleranței la histamină, REVICOLIN și-a dovedit eficacitatea de-a lungul anilor.
- Reduce cantitatea de histamină eliberată în intestin
- Reduce reacția intestinală la histamina din alimente
- Susține digestia normală și absorbția nutrienților
Sfaturi practice pentru HIT
- Monitorizați-vă conștient dieta: Identificați alimentele care declanșează simptome.
- Țineți un jurnal alimentar: Ajută la dezvăluirea conexiunilor dintre alimente și reacții.
- Combinați sprijinul acut cu cel pe termen lung: REHISTA pentru ameliorare imediată, REVICOLIN pentru ameliorarea treptată a efectelor histaminei.
- Consumați suficiente lichide și fibre: Susține digestia normală și detoxifierea organismului.
- Consultație cu un medic sau nutriționist: Asigurați-vă că soluția HIT este sigură și eficientă.
Combinarea unei intervenții rapide cu picături REHISTA și a unei strategii pe termen lung cu REVICOLIN, împreună cu monitorizarea dietei, este o modalitate fiabilă de a trăi o viață de calitate cu HIT.
Dr. Peter Blaško
Director de Cercetare și Dezvoltare PHARCO GRANCREO
