Stai la calculator de dimineața până seara. Ai cafea, telefon și o listă de lucruri de făcut lângă tine care nu se termină niciodată. Așa că te ridici o dată pe oră - sau mai rar. Corpul tău simte asta. Și uneori te anunță într-un mod care te surprinde.
Mâncărime. Presiune. Durere în timpul șederii.
Sânge pe hârtia igienică.
Nu, nu este un subiect potrivit la masă. Este un subiect care trebuie adus în discuție - pentru că hemoroizii la femeile cu locul de muncă sedentar sunt mult mai frecvenți decât crezi. Și pentru că nu se vorbește despre asta, majoritatea femeilor așteaptă prea mult timp pentru a cere ajutor.
De ce tu? De ce muncă sedentară?
Hemoroizii sunt vene mărite în anus - similare cu varicele de la picioare. Și, la fel ca varicele, hemoroizii apar și acolo unde circulația sângelui este încetinită pentru o perioadă lungă de timp.
Când stai pe scaun pentru o perioadă lungă de timp:
- presiunea asupra pelvisului și rectului crește - venele se dilată
- circulația sângelui încetinește - sângele se acumulează în venele hemoroidale
- mușchii pelvisului și ai planșeului pelvin slăbesc - își pierd capacitatea de a susține peretele vascular
Rezultatul? Venele se umflă, se inflamează și încep să doară. Uneori chiar sângerează. Și toate acestea fără ca tu să „faci nimic greșit”. Este suficient să lucrați așa cum lucrați.
Vara înrăutățește lucrurile - și iată de ce
Poate ați observat că simptomele sunt mai grave vara. Nu este o coincidență. Căldura provoacă dilatarea vaselor de sânge și creșterea fluxului sanguin către venele hemoroidale. Corpul încearcă să se răcească - și toate vasele se dilată. Inclusiv cele de jos.
Adăugați la acestea: mai puțină mișcare (vacanțe, călătorii cu mașina), un scaun sau un șezlong fierbinte, lipsa de lichide („nu am timp să merg la toaletă, așa că beau mai puțin”) și scaune tari - și aveți o rețetă pentru inflamația dureroasă a hemoroizilor în mijlocul verii.
Începe nevinovat - o ușoară mâncărime. Câteva zile mai târziu, durere la statul pe scaun.
Apoi sângerare. Și dacă este neglijată: inflamație purulentă.
Ce poți face în privința asta ASTĂZI
Vestea bună este că până și micile schimbări au un efect mare:
- Trezește-te timp de 5 minute în fiecare oră - setează o alarmă dacă este necesar
- Bea multă apă - cel puțin 1,5-2 litri pe zi, mai ales vara
- Consumă fibre - fructe, legume, pâine integrală; scaunele tari sunt dușmanul tău
- Exersează-ți planșeul pelvin - exercițiile Kegel sunt subtile și foarte eficiente
- Nu zăbovi pe toaletă - cititul pe telefon nu are ce căuta acolo
Și dacă simți deja simptomele - nu amâna. Hemoroizii nu se vindecă singuri.
Cu cât intervii mai repede, cu atât ameliorarea va fi mai rapidă.
HEMORVEN – o ușurare care acționează din interior
Majoritatea femeilor apelează la un unguent sau supozitoare. Ameliorarea apare - dar numai pentru o perioadă scurtă de timp. Deoarece problema este mai profundă: în pereții slăbiți ai venelor.
Tabletele HEMORVEN funcționează diferit. Acționează direct asupra peretelui venos - îl întăresc, reduc inflamația și previn sângerarea. Nu din exterior. Din interior. A fost testat clinic în Slovacia, chiar și la pacienții cu hemoroizi de gradul 3 - unde până la 80% au suferit și de sângerări.
Rezultate: sângerarea s-a oprit în medie în 16 zile. Mâncărimea și durerea au dispărut în 16-17 zile de la începerea utilizării. Luând doar un comprimat pe zi, veți scăpa practic complet de hemoroizi pe tot parcursul verii.
Un comprimat pe zi este suficient. Fără compromisuri, fără proceduri neplăcute.
Bucurați-vă de vară confortabil - chiar dacă stați jos cea mai mare parte a zilei.
Dr. Peter Blaško
Director de Cercetare și Dezvoltare PHARCO GRANCREO
